home > 피부 클리닉 > 색소질환 < 기미           피부가 자외선에 노출되면 피부의 색소 세포가 자극을 받아 멜라닌 색소가 만들어 지는데,이런 멜라닌 색소는 피부가 재생되면서 표면으로 밀려 올라가 색이 점차 옅어집니다. 하지만 이마, 볼, 눈 주위의 피부에서 어떤 체질적인 요인, 호르몬 자극, 자외선 등의 원인에 의해 멜라닌 색소가 과다하게 생성되면 피부에 갈색 반점이 침착되는데, 이것이 색소 침착성 질환인 기미입니다. 기미는 일광 노출이 심한 봄이나 여름에 특히 많이 발생하거나 악화됩니다.   자외선 피부가 자외선에 노출되면 멜라닌 색소가 생겨 자외선이 피부 안으로 침투되는 것을 막습니다. 하지만 지나치게 많이 자외선에 노출되면 멜라닌 색소가 과다하게 생기고 침착되어 결국 기미나 주근깨 같은 색소 침착성 피부 질환을 일으킬 수 있습니다.   여성호르몬 - 에스트로겐 여성 호르몬인 에스트로겐이 함유되어 있는 피임약을 복용하면 멜라닌 세포 생성이 촉진되어 기미가 발생하기도 합니다. 이런 피임약으로 인한 기미는 더 이상 복용을 하지 않더라도 오랫동안 남아 있게 됩니다. 임신을 해도 여성호르몬인 에스트로겐이 증가하기 때문에 임신 4-5개월이 되면 기미가 나타나기 쉬습니다.   스트레스 지속적으로 스트레스를 받으면 신진 대사의 균형이 무너지면서 피부에 필요한 영양 공급이 늦어지고 색소 형성 세포의 활동이 증가하게 되어 기미가 생길 수 있습니다. 만성적으로 끊임없이 스트레스를 받으면 그 원인을 제거하기 전까지 변화된 피부는 원상복귀가 어렵습니다.   화장품이나 약제 자신의 피부와 맞지 않는 화장품을 사용하여 발생한 접촉성 피부염이 치유되는 과정에서 자외선을 쬐면 기미가 발생할 수도 있습니다. 피부를 자외선에 민감하게 만드는 약제를 복용하고 있을 때 자외선에 노출된 경우도 기미가 발생할 수 있습니다.   자외선 차단 자외선A와 자외선 B를 모두 차단해주는 자외선 차단제를 사용합니다. 직사광선을 피합니다. 흐린 날에도 외출할 때는 자외선 차단제를 바릅니다. 자외선 차단제는 2~4 시간 정도 지나면 다시 발라주는 게 좋습니다. 겨울철 스키장이나 스케이트장에서 활동할 때는 반드시 자외선 차단제를 바릅니다. 피부가 젖어 있는 상태에서는 자외선 흡수율이 높아집니다. 젖은 피부는 평소보다 자외선이 4배 이상 흡수합니다. 실내에서나 운전 중에도 유리창을 통해 자외선은 투과합니다.   피부에 맞는 화장품 선택 자극이 강한 향수나 화장품은 피하는 것이 좋습니다.   스트레스 감소 건강하고 활기찬 생활을 유지하며 긍정적인 사고방식을 갖도록 노력합니다.   사우나 사우나탕의 뜨거운 스팀은 피부에 자극을 주기 때문에 기미가 악화될 수 있습니다.   연고 치료 멜라닌 세포의 색소형성을 억제하는 탈색제(하이드로퀴논제제)와 피부색소를 벗겨내고 재생을 유도하는 비타민 Ａ 유도체가 많이 사용되고 있습니다. 하지만 한꺼번에 많은 양을 바르면 불필요한 피부자극을 줄 수 있기 때문에 전문의 처방에 따라 점차 바르는 양을 늘려야 하며 5-6 개월간 꾸준히 사용하는 것이 좋습니다.   전기 이온영동치료 피부에 흡수가 가능한 형태의 비타민Ｃ를 전기 이온영동 기기를 이용하여 피부 깊숙하게 침투시켜 색소를 제거하는 치료로 기미는 물론 잔주름 제거에도 효과가 있다고 알려져 있습니다. 안전하고 경제적이며 일상생활에 지장이 없어 바쁜 직장인들도 무리없이 받을 수 있습니다.   피부 스케일링 일상생활에 지장이 없을 정도의 가벼운 박피로 표피의 색소를 제거하고 새로운 피부재생을 돕는 방법입니다. 연고제나 전기 이온영동치료와 병행하면 색소제거 효과가 높아집니다.   레이져 요법 레이저를 이용하여 표피 색소만을 선택적으로 파괴하는 방법으로, 주근깨나 잡티 치료에는 한번만으로도 탁월한 효과를 보이는 반면 기미의 경우 치료 후에도 재발이 일어날 수 있기 때문에 지속적이고 세심한 관리가 필요합니다.   기미 피부관리 자외선 차단 제품을 사용하거나 스트레스를 줄이기 위해서 노력하는 등 기미가 발생할 수 있는 원인을 사전에 차단하는 것이 중요합니다. 본인이 기미 환자거나 기미의 가족력이 있는 경우 재발과 악화를 막기위해 자외선 차단제 사용을 생활화해야 한다. 차단지수 (SPF; Sun protection factor) 가 15-30인 제품을 피부타입에 맞게 선택하여 꼼꼼하게 펴바른 다음 메이컵을 한다. 미백효과가 있다고 알려진 과일산(AHA), 알부틴, 비타민 C, 각종 미네랄 등이 포함된 화장품들은 약품이 아니므로 단기간내 눈에 띄는 효과보다는 장기간 꾸준히 사용하여 기미를 예방하는데 의의가 있습니다